O Kendo (em japonês, 剣道 kendo) é uma arte marcial japonesa que tem origem nas técnicas de combate dos antigos guerreiros japoneses (samurai).
Para além dos benefícios físicos e de saúde que decorrem de um treino físico muito completo (independentemente de sexo ou idade), a prática de Kendo desenvolve também o poder de concentração e de resolução, potenciando também a agilidade mental e a autoconfiança, aspectos directamente relacionados com a constante evolução e auto-superação.
Horários:(adultos) 3ªs e 5ªs 19h-21h
(Juniores) 3ªs 18h e Sáb 10h
Local :
ACM - Coimbra
as roupas tradicionais para a prática de Kendo, chamadas Hakama e Kendo-gi; um armadura para a protecção do praticante, denominada por Bogu/Kendogu; a espada feita de 4 laminas de bambu, chamada Shinai; um sabre de madeira - Bokuto
a FPKIJ permite aos seus clubes associados o aluguer de equipamento por forma a ajudar no fomento do Kendo em Portugal. O aluguer do equipamento completo (Bogu) fica atualmente em 50€/ano.
O Kendo é uma modalidade muito versátil podendo ser praticada por crianças desde os cinco, seis anos até pessoas de idade avançada, como é o caso dos grandes mestres. Estima-se que cerca de 7 milhões de pessoas pratiquem Kendo no Japão, sendo que no resto do mundo o número de praticantes chegue aos 213 mil, distribuídos por vários países, principalmente Europeus.
Existem, sem dúvida, diversas razões para praticar Kendo: muitos chegam atraídos pela prática física, ou pela vertente mais mental/espiritual. Seja qual for a razão, para além dos benefícios físicos e de saúde que decorrem de um treino físico muito completo (ndependentemente de sexo ou idade), a prática de Kendo desenvolve também o poder de concentração e de resolução, potenciando também a agilidade mental e a autoconfiança, aspectos directamente relacionados com a constante evolução e auto-superação.
As aulas são orientadas por um professor credenciado pela Fed. Portuguesa de Kendo Iaido e Jodo - Henrique Martins,6Dan Kendo
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Kendo - a Via da Espada, pode-se considerar como a arte de esgrima japonesa.
O Kendo evoluiu no sentido de se tornar uma actividade segura, divertida e muito recompensadora em termos físicos e psíquicos. Todo o equipamento de protecção, bem como a espada (de ripas de fibra de carbono ou bambu), reduzem a zero o risco de acidentes. Tal como na Esgrima um assalto de Kendo consiste no confronto entre dois praticantes. O objectivo destes é a marcação de pontos, feita através de um correcto uso da técnica de maneira a atingir o adversário num dos quatro pontos permitidos.
o Kendo é uma modalidade muito versátil podendo ser praticada por crianças desde os cinco, seis anos até pessoas de idade avançada, como é o caso dos grandes mestres. Cerca de 7 milhões de pessoas praticam Kendo neste país, no resto do mundo o número de praticantes eleva-se a 213 mil, distribuídos por vários países, principalmente Europeus.
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Usufrui de uma prática rica e generosa.
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Se estás interessado em praticar Kendo e os horários actuais não to permitem, entra em contacto para organizarmos uma nova turma!
Todas as informações em
coimbrakendo@gmail.com
